Auto HIPNOSE ✋ Elimine a AUTO SABOTAGEM Seja Mais Confiante

Olá, eu sou o Marcelo professor de neurolinguística e hipnose conversacional e eu quero te fazer uma pergunta rápida: Você gostaria de fazer uma sessão completa de auto hipnose para eliminar a auto sabotagem e destravar seu potencial de uma vez por todas? Sim? Então fique atento pegue seu fone de ouvido e encontre um lugar bem confortável para relaxar e passar os próximos minutos Eu preparei uma meditação guiada especial para você com muitas metáforas e histórias terapêuticas então eu espero que você realmente curta, tenho certeza que você nunca passou por uma experiência tão intensa quanto essa.

Você pode se emocionar… Preste atenção ao som da minha voz e se concentre nas minhas instruções Respire profundamente e feche os olhos Com os olhos fechados perceba que existem luzes, cores e formas em um espaço escuro Enquanto você observa esse espaço perceba como essas luzes e formas se transformam dando lugar a novas formas e cores que vão deixando os músculos dos seus olhos cada vez mais pesados e fechados

Tão fechados que é como se estivessem colados Tão colados que já é impossível desgruda-los Somente quando você tiver certeza que esses olhos estão totalmente colados você vai tentar abri-los mas não vai conseguir Talves esteja tentando, talves já tenha tentado Ótimo, pode parar de tentar agora

Apenas relaxe e mantenha sua atenção no som da minha voz Você consegue imaginar uma porta? De que cor é essa porta? Essa porta representa o acesso ao seu subconsciente Quando abrir essa porta você estará em um lugar seguro Um lugar onde sua imaginação pode ser amplificada varias e varias vezes Você quer abrir essa porta? Certo, perfeito

A porta se abriu agora E você pode entrar cada vez mais fundo dentro da sua mente… Cada vez mais fundo dentro da sua mente… Cada vez mais fundo… Cada vez mais… mais, mais e mais… E quanto mais fundo você vai, melhor você se sente e quanto melhor você se sente mais fundo você vai A partir de agora tudo que eu disser vai entrar diretamente no seu subconsciente, não porque você quer mas porque sua mente pode fazer Imagine que você é um boneco de pano, com os músculos totalmente relaxados e desligados você já não consegue mais se mover

Em um momento vou pedir para você tentar levantar seu braço direito e você não vai conseguir porque os músculos desse braço estão completamente desligados Você pode tentar mas perceba como é impossível Ótimo, pode parar de tentar agora Quando eu estalar os meus dedos, você vai fazer uma viagem Você está em uma praia

Perceba o som das ondas quebrando e a sensação da areia fina sobre seus pés Os raios de sol brilham por entre as folhas das palmeiras esquentando sua pele e a brisa traz o gosto salgado do oceano Você se sente seguro e confortável neste lugar Esta um dia tão bonito que você resolve fazer um passeio de barco Quando eu estalar os dedos você vai estar nesse barco curtindo o passeio

Isso perfeito De que cor é o barco? Ele é grande? Ótimo! Tudo bem Mas a vida é imprevisível e quando tudo parecia bem, eis que surge adiante uma imensa tempestade Ventos fortes, ondas imensas e muito medo e insegurança Você se segura como pode

Se esforça e luta para se manter vivo enquanto a tempestade arrasta o barco para mares profundos e desconhecidos O barco está afundando e você precisa correr para o bote salva vidas Quando eu estalar os dedos você vai estar dentro do bote -snap – Você está no bote e consegue se salvar Relaxe

A tempestade já se foi E o sol volta a brilhar Você agora boia perdido na imensidão do oceano azul em cima do seu bote O bote te salvou Ele é o seu refúgio

Um dia… dois dias… três dias… o tempo passa e você continua se esforçando Quando finalmente você avista terra Uma sensação de esperança e felicidade brota no seu peito e mesmo sem forças para se movimentar, você rema em direção a essa ilha Se arrastando pela praia você tira o bote da água e cai sobre a areia fina abraçando o chão Descanse um pouco, logo tudo vai melhorar

Respire bem fundo Inspire e expire bem lentamente Sozinho nessa ilha, você usa seu bote como seu abrigo Ele lhe protege do vento e do frio O bote é o seu melhor amigo

Ele te salvou e te trouxe até aqui Você nunca vai abandoná-lo E os dias passam, até que você percebe que mais adiante para o interior da ilha Durante a noite atrás de uma colina pode se ver luzes, talves você não esteja numa ilha Podem ser luzes de alguma cidade

Seus olhos se enchem de esperança e você decide caminhar até lá Você pega o seu bote, coloca ele nas costas e começa a sua caminhada A cada passo que você dá, você sente o peso nas suas costas aumentando cada vez mais e os seus pés já começam a doer Mas você continua Você quer continuar, você sabe que depois daquelas colinas existe um grande tesouro para você

Felicidade, alegria e prosperidade te aguardam do outro lado da colina Então você percebe que não vai mais conseguir carregar o bote e decide começar a arrasta-lo E você começa a puxar E tem que puxar bem lentamente ou o bote pode furar e você não quer isso, porque o bote é o seu amigo, ele te salvou e te manteve vivo até aqui E é nesse momento que você percebe que tem que fazer uma decisão

Em algum momento da sua vida no passado talves quando você era adolescente ou quando você era criança e você teve que pensar de uma determinada forma para se proteger e para se sentir seguro perto dos amigos ou familiares Você tentou se esconder Esse pensamento se tornou um crença de que você era inseguro e não precisava chamar a atenção, você poderia viver se escondendo de certas situações que só você sabe quais sao Essa crença te protegeu e te ajudou a sobreviver durante um bom tempo da sua vida, mas essa crença agora já não lhe serve mais Você é um adulto e tem o mundo para conquistar.

Você precisa se arriscar e se entregar por completo a novas experiências e oportunidades e aquela crença já não te serve mais Você precisa fazer uma decisão agora Você tem que se despedir do bote O bote representa crenças antigas que não lhe servem mais, você não precisa mais carregar esse peso Diga a si mesmo agora: Apesar de me sentir inseguro as vezes eu me amo e me aceito por completo, me perdoe por sentir medo e te manter preso a mim

Mas agora eu quero te liberar, obrigado por me ajudar e adeus velho amigo É hora de deixar ir Você deixa o bote para trás com todas as suas inseguranças e frustrações e percebe que elas ficaram lá atras no passado E você se sente livre agora Você está leve e feliz e percebe que agora que tirou o peso das suas costas, suas pernas parecem mais fortes e você que antes andava agora consegue correr

Enquanto corre sente a brisa e o ar passando pelo seu rosto E o seu entusiasmo cresce cada vez mais A cada passo mais e mais Você logo chega ao topo do colina e recompensado com o maior dos tesouros, a compreensão absoluta de quem você realmente é no universo Você é potencial infinito

Você pode criar o que quiser Você pode fazer o que você quiser Você pode ser quem você quiser E agora você entende Com o poder da imaginação você pode se transformar, você pode transformar a própria realidade

Quando eu estalar os dedos, você vai estar em um palestra lotada Se sentindo confiante e muito seguro Isso você está na palestra agora Perceba como sua postura agora é outra Sua cabeça está erguida, seu peito estufado e a sua voz ressoa como mil tambores

Sua auto confiança é inabalável As pessoas batem palmas Sua família e amigos estão presentes As pessoas querem te abraçar, querem te ouvir… E você está pronto para compartilhar sua força e sua história de superação Se sentindo cada vez mais confiante e seguro

Parabéns, isso é fantástico! Você é um herói agora O gigante despertou está pronto para conquistar o mundo Em um momento irei contar até 10 e você irá emergir dessa experiência se sentindo totalmente revigorado e cheio de energia e confiança 1… sua energia está voltando para o seu corpo 2… sinta suas mãos e seus pés e suas pernas 3… sua força e seus movimentos vão voltando aos seus músculos 4… mais força, mais energia, mais movimentos 5… seu peito, seu tronco, suas costas 6… cada vez mais ativo 7… voltando 8… se sentindo revigorado e vivo 9… totalmente acordado e cheio de energia 10… abra os olhos e aproveite o seu dia se sentindo maravilhosamente bem e cheio de energia e confiança Isso perfeito

Agora, você pode se levantar e tomar um copo de água para restaurar completamente a sua atenção e o seu equilíbrio E se gostou dessa meditação então clique no like e ajude a compartilhar esse vídeo Lembre-se o seu cérebro é o computador mais poderoso da galáxia E a imaginação criativa é a ferramenta que você tem disponível para reprogramar sua mente AGORA Não é amanhã, não é depois é agora! Como disse Anthony Robbins um dos maiores palestrantes motivacionais do mundo, o único limite para o ser humano é sua imaginação e o seu comprometimento.