{"id":452,"date":"2018-08-15T23:12:52","date_gmt":"2018-08-15T23:12:52","guid":{"rendered":"http:\/\/universidadedahipnose.com\/?p=452"},"modified":"2018-08-15T13:12:52","modified_gmt":"2018-08-15T13:12:52","slug":"auto-hipnose-%e2%9c%8b-elimine-a-auto-sabotagem-seja-mais-confiante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/auto-hipnose-%e2%9c%8b-elimine-a-auto-sabotagem-seja-mais-confiante\/","title":{"rendered":"Auto HIPNOSE \u270b Elimine a AUTO SABOTAGEM Seja Mais Confiante"},"content":{"rendered":"<p ><iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ZWe62JzFO7c\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p> Ol\u00e1, eu sou o Marcelo professor de neurolingu\u00edstica e hipnose conversacional e eu quero te fazer uma pergunta r\u00e1pida: Voc\u00ea gostaria de fazer uma sess\u00e3o completa de auto hipnose para eliminar a auto sabotagem e destravar seu potencial de uma vez por todas? Sim? Ent\u00e3o fique atento pegue seu fone de ouvido e encontre um lugar bem confort\u00e1vel para relaxar e passar os pr\u00f3ximos minutos Eu preparei uma medita\u00e7\u00e3o guiada especial para voc\u00ea com muitas met\u00e1foras e hist\u00f3rias terap\u00eauticas ent\u00e3o eu espero que voc\u00ea realmente curta, tenho certeza que voc\u00ea nunca passou por uma experi\u00eancia t\u00e3o intensa quanto essa<\/p>\n<p> Voc\u00ea pode se emocionar\u2026 Preste aten\u00e7\u00e3o ao som da minha voz e se concentre nas minhas instru\u00e7\u00f5es Respire profundamente e feche os olhos Com os olhos fechados perceba que existem luzes, cores e formas em um espa\u00e7o escuro Enquanto voc\u00ea observa esse espa\u00e7o perceba como essas luzes e formas se transformam dando lugar a novas formas e cores que v\u00e3o deixando os m\u00fasculos dos seus olhos cada vez mais pesados e fechados<\/p>\n<p> T\u00e3o fechados que \u00e9 como se estivessem colados T\u00e3o colados que j\u00e1 \u00e9 imposs\u00edvel desgruda-los Somente quando voc\u00ea tiver certeza que esses olhos est\u00e3o totalmente colados voc\u00ea vai tentar abri-los mas n\u00e3o vai conseguir Talves esteja tentando, talves j\u00e1 tenha tentado \u00d3timo, pode parar de tentar agora<\/p>\n<p> Apenas relaxe e mantenha sua aten\u00e7\u00e3o no som da minha voz Voc\u00ea consegue imaginar uma porta? De que cor \u00e9 essa porta? Essa porta representa o acesso ao seu subconsciente Quando abrir essa porta voc\u00ea estar\u00e1 em um lugar seguro Um lugar onde sua imagina\u00e7\u00e3o pode ser amplificada varias e varias vezes Voc\u00ea quer abrir essa porta? Certo, perfeito<\/p>\n<p> A porta se abriu agora E voc\u00ea pode entrar cada vez mais fundo dentro da sua mente\u2026 Cada vez mais fundo dentro da sua mente\u2026 Cada vez mais fundo\u2026 Cada vez mais\u2026 mais, mais e mais\u2026 E quanto mais fundo voc\u00ea vai, melhor voc\u00ea se sente e quanto melhor voc\u00ea se sente mais fundo voc\u00ea vai A partir de agora tudo que eu disser vai entrar diretamente no seu subconsciente, n\u00e3o porque voc\u00ea quer mas porque sua mente pode fazer Imagine que voc\u00ea \u00e9 um boneco de pano, com os m\u00fasculos totalmente relaxados e desligados voc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o consegue mais se mover<\/p>\n<p> Em um momento vou pedir para voc\u00ea tentar levantar seu bra\u00e7o direito e voc\u00ea n\u00e3o vai conseguir porque os m\u00fasculos desse bra\u00e7o est\u00e3o completamente desligados  Voc\u00ea pode tentar mas perceba como \u00e9 imposs\u00edvel \u00d3timo, pode parar de tentar agora Quando eu estalar os meus dedos, voc\u00ea vai fazer uma viagem Voc\u00ea est\u00e1 em uma praia<\/p>\n<p> Perceba o som das ondas quebrando e a sensa\u00e7\u00e3o da areia fina sobre seus p\u00e9s Os raios de sol brilham por entre as folhas das palmeiras esquentando sua pele e a brisa traz o gosto salgado do oceano Voc\u00ea se sente seguro e confort\u00e1vel neste lugar Esta um dia t\u00e3o bonito que voc\u00ea resolve fazer um passeio de barco Quando eu estalar os dedos voc\u00ea vai estar nesse barco curtindo o passeio<\/p>\n<p> Isso perfeito De que cor \u00e9 o barco? Ele \u00e9 grande? \u00d3timo! Tudo bem Mas a vida \u00e9 imprevis\u00edvel e quando tudo parecia bem, eis que surge adiante uma imensa tempestade Ventos fortes, ondas imensas e muito medo e inseguran\u00e7a Voc\u00ea se segura como pode<\/p>\n<p> Se esfor\u00e7a e luta para se manter vivo enquanto a tempestade arrasta o barco para mares profundos e desconhecidos O barco est\u00e1 afundando e voc\u00ea precisa correr para o bote salva vidas Quando eu estalar os dedos voc\u00ea vai estar dentro do bote -snap &#8211; Voc\u00ea est\u00e1 no bote e consegue se salvar Relaxe<\/p>\n<p> A tempestade j\u00e1 se foi E o sol volta a brilhar Voc\u00ea agora boia perdido na imensid\u00e3o do oceano azul em cima do seu bote O bote te salvou Ele \u00e9 o seu ref\u00fagio<\/p>\n<p> Um dia\u2026 dois dias\u2026 tr\u00eas dias\u2026 o tempo passa e voc\u00ea continua se esfor\u00e7ando Quando finalmente voc\u00ea avista terra Uma sensa\u00e7\u00e3o de esperan\u00e7a e felicidade brota no seu peito e mesmo sem for\u00e7as para se movimentar, voc\u00ea rema em dire\u00e7\u00e3o a essa ilha Se arrastando pela praia voc\u00ea tira o bote da \u00e1gua e cai sobre a areia fina abra\u00e7ando o ch\u00e3o Descanse um pouco, logo tudo vai melhorar<\/p>\n<p> Respire bem fundo Inspire e expire bem lentamente Sozinho nessa ilha, voc\u00ea usa seu bote como seu abrigo Ele lhe protege do vento e do frio O bote \u00e9 o seu melhor amigo<\/p>\n<p> Ele te salvou e te trouxe at\u00e9 aqui Voc\u00ea nunca vai abandon\u00e1-lo E os dias passam, at\u00e9 que voc\u00ea percebe que mais adiante para o interior da ilha Durante a noite atr\u00e1s de uma colina pode se ver luzes, talves voc\u00ea n\u00e3o esteja numa ilha Podem ser luzes de alguma cidade<\/p>\n<p> Seus olhos se enchem de esperan\u00e7a e voc\u00ea decide caminhar at\u00e9 l\u00e1 Voc\u00ea pega o seu bote, coloca ele nas costas e come\u00e7a a sua caminhada A cada passo que voc\u00ea d\u00e1, voc\u00ea sente o peso nas suas costas aumentando cada vez mais e os seus p\u00e9s j\u00e1 come\u00e7am a doer Mas voc\u00ea continua Voc\u00ea quer continuar, voc\u00ea sabe que depois daquelas colinas existe um grande tesouro para voc\u00ea<\/p>\n<p> Felicidade, alegria e prosperidade te aguardam do outro lado da colina Ent\u00e3o voc\u00ea percebe que n\u00e3o vai mais conseguir carregar o bote e decide come\u00e7ar a arrasta-lo E voc\u00ea come\u00e7a a puxar E tem que puxar bem lentamente ou o bote pode furar e voc\u00ea n\u00e3o quer isso, porque o bote \u00e9 o seu amigo, ele te salvou e te manteve vivo at\u00e9 aqui E \u00e9 nesse momento que voc\u00ea percebe que tem que fazer uma decis\u00e3o<\/p>\n<p> Em algum momento da sua vida no passado talves quando voc\u00ea era adolescente ou quando voc\u00ea era crian\u00e7a e voc\u00ea teve que pensar de uma determinada forma para se proteger e para se sentir seguro perto dos amigos ou familiares Voc\u00ea tentou se esconder Esse pensamento se tornou um cren\u00e7a de que voc\u00ea era inseguro e n\u00e3o precisava chamar a aten\u00e7\u00e3o, voc\u00ea poderia viver se escondendo de certas situa\u00e7\u00f5es que s\u00f3 voc\u00ea sabe quais sao Essa cren\u00e7a te protegeu e te ajudou a sobreviver durante um bom tempo da sua vida, mas essa cren\u00e7a agora j\u00e1 n\u00e3o lhe serve mais Voc\u00ea \u00e9 um adulto e tem o mundo para conquistar<\/p>\n<p> Voc\u00ea precisa se arriscar e se entregar por completo a novas experi\u00eancias e oportunidades e aquela cren\u00e7a j\u00e1 n\u00e3o te serve mais Voc\u00ea precisa fazer uma decis\u00e3o agora Voc\u00ea tem que se despedir do bote O bote representa cren\u00e7as antigas que n\u00e3o lhe servem mais, voc\u00ea n\u00e3o precisa mais carregar esse peso Diga a si mesmo agora: Apesar de me sentir inseguro as vezes eu me amo e me aceito por completo, me perdoe por sentir medo e te manter preso a mim<\/p>\n<p> Mas agora eu quero te liberar, obrigado por me ajudar e adeus velho amigo \u00c9 hora de deixar ir Voc\u00ea deixa o bote para tr\u00e1s com todas as suas inseguran\u00e7as e frustra\u00e7\u00f5es e percebe que elas ficaram l\u00e1 atras no passado E voc\u00ea se sente livre agora Voc\u00ea est\u00e1 leve e feliz e percebe que agora que tirou o peso das suas costas, suas pernas parecem mais fortes e voc\u00ea que antes andava agora consegue correr<\/p>\n<p> Enquanto corre sente a brisa e o ar passando pelo seu rosto E o seu entusiasmo cresce cada vez mais A cada passo mais e mais Voc\u00ea logo chega ao topo do colina e recompensado com o maior dos tesouros, a compreens\u00e3o absoluta de quem voc\u00ea realmente \u00e9 no universo Voc\u00ea \u00e9 potencial infinito<\/p>\n<p> Voc\u00ea pode criar o que quiser Voc\u00ea pode fazer o que voc\u00ea quiser Voc\u00ea pode ser quem voc\u00ea quiser E agora voc\u00ea entende Com o poder da imagina\u00e7\u00e3o voc\u00ea pode se transformar, voc\u00ea pode transformar a pr\u00f3pria realidade<\/p>\n<p> Quando eu estalar os dedos, voc\u00ea vai estar em um palestra lotada Se sentindo confiante e muito seguro Isso voc\u00ea est\u00e1 na palestra agora Perceba como sua postura agora \u00e9 outra Sua cabe\u00e7a est\u00e1 erguida, seu peito estufado e a sua voz ressoa como mil tambores<\/p>\n<p> Sua auto confian\u00e7a \u00e9 inabal\u00e1vel As pessoas batem palmas Sua fam\u00edlia e amigos est\u00e3o presentes As pessoas querem te abra\u00e7ar, querem te ouvir\u2026 E voc\u00ea est\u00e1 pronto para compartilhar sua for\u00e7a e sua hist\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o Se sentindo cada vez mais confiante e seguro<\/p>\n<p> Parab\u00e9ns, isso \u00e9 fant\u00e1stico! Voc\u00ea \u00e9 um her\u00f3i agora O gigante despertou est\u00e1 pronto para conquistar o mundo Em um momento irei contar at\u00e9 10 e voc\u00ea ir\u00e1 emergir dessa experi\u00eancia se sentindo totalmente revigorado e cheio de energia e confian\u00e7a 1\u2026 sua energia est\u00e1 voltando para o seu corpo 2\u2026 sinta suas m\u00e3os e seus p\u00e9s e suas pernas 3\u2026 sua for\u00e7a e seus movimentos v\u00e3o voltando aos seus m\u00fasculos 4\u2026 mais for\u00e7a, mais energia, mais movimentos 5\u2026 seu peito, seu tronco, suas costas 6\u2026 cada vez mais ativo 7\u2026 voltando 8\u2026 se sentindo revigorado e vivo 9\u2026 totalmente acordado e cheio de energia 10\u2026 abra os olhos e aproveite o seu dia se sentindo maravilhosamente bem e cheio de energia e confian\u00e7a Isso perfeito<\/p>\n<p> Agora, voc\u00ea pode se levantar e tomar um copo de \u00e1gua para restaurar completamente a sua aten\u00e7\u00e3o e o seu equil\u00edbrio E se gostou dessa medita\u00e7\u00e3o ent\u00e3o clique no like e ajude a compartilhar esse v\u00eddeo Lembre-se o seu c\u00e9rebro \u00e9 o computador mais poderoso da gal\u00e1xia E a imagina\u00e7\u00e3o criativa \u00e9 a ferramenta que voc\u00ea tem dispon\u00edvel para reprogramar sua mente AGORA N\u00e3o \u00e9 amanh\u00e3, n\u00e3o \u00e9 depois \u00e9 agora! Como disse Anthony Robbins um dos maiores palestrantes motivacionais do mundo, o \u00fanico limite para o ser humano \u00e9 sua imagina\u00e7\u00e3o e o seu comprometimento<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ol\u00e1, eu sou o Marcelo professor de neurolingu\u00edstica e hipnose conversacional e eu quero te fazer uma pergunta r\u00e1pida: Voc\u00ea<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":510,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=452"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":453,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452\/revisions\/453"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aprenderhipnose.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}